리성금, 세계역도선수권 3연패…LA 올림픽 앞두고 53kg급 도전

닝보에서 4kg 차로 거둔 승리

북한의 리성금이 2026년 10월 27일 중국 닝보에서 열린 세계역도선수권대회에서 합계 211kg을 들어 3회 연속 우승을 차지한 뒤, 2028년 로스앤젤레스 올림픽을 앞두고 53kg급으로 체급을 올리는 데 관심을 돌렸다.

리는 인상 92kg, 용상 119kg을 들어 중국의 자오진훙을 4kg 차로 따돌렸다. 자오진훙은 인상 91kg, 용상 116kg으로 합계 207kg을 기록했다. 리는 세계기록을 노리고 용상 122kg에도 도전했지만 성공하지 못했다.

이번 우승은 2024년 마나마와 2025년 푀르데에서 거둔 세계선수권 우승에 이은 것이다. 한 달 전 아이치·나고야 아시안게임에서 금메달을 딴 지 한 달 만에 거둔 성과이기도 하다. 당시 리는 215kg을 들어 세계기록 3개를 세웠다.

북한은 남자 60kg급에서도 합계 시상대에 두 명을 더 올렸다. 팡은철이 은메달을, 국제무대 데뷔전을 치른 박인성이 동메달을 차지했다. 두 선수 모두 300kg을 들었으며, 중국의 양양이 304kg으로 우승했다.

리성금이 우승 합계를 만든 과정

리는 인상과 용상 모두에서 자오진훙을 앞섰다. 인상에서 1kg, 용상에서 3kg을 더 들어 두 종목에서 모두 성공적인 기록을 세우며 합계 4kg 차 우승을 만들어냈다.

인상은 바벨을 바닥에서 머리 위까지 한 번의 동작으로 들어 올리는 종목이다. 용상은 두 동작으로 이뤄진다. 먼저 바벨을 어깨까지 올린 다음 머리 위로 밀어 올린다. 각 종목에서 성공한 최고 기록을 합산해 합계를 산출한다.

리는 인상, 용상, 합계에서 모두 금메달을 땄다. 세계선수권은 각 종목 결과에 메달을 수여하기 때문에 한 선수가 한 체급에서 메달 3개를 획득할 수 있다. 닝보에서 리가 딴 금메달 3개는 세 종목을 모두 석권했다는 뜻이며, 세계선수권 3회 연속 우승은 3년 연속 대회에서 우승한 기록을 가리킨다.

용상 122kg 도전에 실패하면서 리의 용상 최고 기록은 119kg으로 남았다. 마지막 시도에서 노린 3kg을 더하지 못했지만, 성공적으로 들어 올린 기록만으로 자오진훙을 제치고 우승을 확정했다.

9월 세계기록 석권에 이은 우승

리는 2026년 9월 아이치·나고야 아시안게임에서 인상 94kg, 용상 121kg을 든 뒤 닝보에 왔다. 당시 합계는 215kg이었으며 인상과 용상, 합계에서 세계기록을 세웠다.

닝보에서는 두 종목 모두 아시안게임 기록보다 2kg씩 낮았고, 합계도 4kg 적었다. 이 비교는 세계선수권을 불과 몇 주 앞두고 리가 어느 수준에 도달했는지를 보여준다. 9월 기록에 미치지 못하고도 가장 가까운 경쟁자를 4kg 차로 따돌렸다.

리는 지난 3년간 48kg급과 49kg급에서 세계기록을 12차례 경신했다. 이처럼 거듭 기록을 끌어올린 이력이 닝보에서 122kg에 도전한 배경이다. 다만 이번 도전은 성공적인 기록으로 이어지지 않았다.

닝보 대회는 결과를 다룬 대부분의 보도에서 여자 50kg급으로 소개됐지만, 두 곳에서는 49kg급으로 표기됐다. 보고된 기록과 순위는 일치한다. 리가 합계 211kg으로 자오진훙의 207kg을 앞섰다.

53kg급으로의 체급 변경이 중요한 이유

리가 체급 변경을 계획하는 이유는 로스앤젤레스 올림픽이다. 2028년 올림픽 여자 역도 최경량급은 53kg급으로 정해져 있어, 최근 기록을 쌓아 온 더 가벼운 체급에 남는 대신 해당 체급에서 경쟁할 준비를 하고 있다.

체급은 계체 시 선수에게 허용되는 최대 체중을 정한다. 바벨의 무게와는 별개다. 따라서 53kg급으로 옮긴다는 것은 더 무거운 체중대에서 경쟁할 준비를 한다는 뜻이며, 리는 늘어난 체중을 실제 역도 경기력으로 이어가야 한다.

리는 2014년 유스올림픽에서 국제무대에 데뷔해 2위를 차지했다. 국제무대에서 활동하는 동안 출전 당시 체중은 49kg을 넘지 않았다. 체급 변경이 계획대로 이뤄지면 지금까지 입지를 다져 온 범위를 넘어서는 도전이 된다.

우선 약 5개월간 체중을 늘린 뒤 2027년 3월 열리는 제2회 국제역도연맹(IWF) 예선 대회에 나설 계획이다. 이에 따라 닝보 이후 준비 일정도 구체적으로 정해졌다. 예선 일정에 복귀하기 전까지 체급 변경을 위한 준비에 집중한다.

다음 주요 대회는 2027년 3월이며, 올림픽 목표는 2028년 7월 로스앤젤레스다. 닝보 우승으로 기록을 한층 보탠 리는 이제 다른 체급을 향한 다음 단계에 집중할 예정이다.

리성금의 다음 도전을 앞둔 주요 일정

리의 주요 경력에는 초기 국제대회 메달, 세계선수권 3회 연속 우승, 로스앤젤레스 올림픽을 앞둔 체급 변경 계획이 이어져 있다. 최근 성적은 아시안게임과 세계선수권, 예선 준비 일정이 얼마나 촘촘히 이어지는지도 보여준다.

• 2014년: 국제무대 데뷔전인 유스올림픽에서 2위를 차지했다.
• 2024년: 마나마 세계선수권에서 우승했다.
• 2025년: 푀르데 세계선수권에서 우승을 지켰다.
• 2026년 9월: 아이치·나고야 아시안게임에서 합계 215kg과 세계기록 3개를 세우며 금메달을 땄다.
• 2026년 10월 27일: 닝보에서 합계 211kg을 들어 세계선수권 3회 연속 우승을 달성했다.
• 2027년 3월: 약 5개월간 체중 증량에 집중한 뒤 제2회 IWF 예선 대회에 출전할 계획이다.
• 2028년 7월: 53kg급으로 로스앤젤레스 올림픽에 출전하는 것을 목표로 하고 있다.

체급 변경 준비는 익숙한 체중대에서 또 한 번 성공적인 대회를 치른 직후 시작된다. 리는 앞으로 몇 달 동안 닝보 기록을 되풀이하는 데만 집중하는 대신, 출전 체중을 바꿀 계획이다.

팡은철, 마지막 시도로 은메달 지켜

남자 60kg급 용상에서 팡은철은 훨씬 더 아슬아슬한 상황에 놓였다. 이 체급 세계기록 보유자인 팡은 인상에서 130kg을 들었지만, 용상 첫 두 차례 시도에 실패했다.

세 번째 시도가 승부를 갈랐다. 팡은 170kg을 들어 올려 용상 기록을 확보했고, 합계 300kg으로 은메달을 땄다. 용상에서 성공적인 기록을 남기지 못했다면 합계 기록조차 얻지 못했을 상황이었다.

양양은 304kg으로 우승해 팡을 4kg 차로 앞섰다. 한 달 전 열린 아시안게임에서도 팡이 중국 선수에 이어 은메달을 차지해 두 선수의 순위가 되풀이됐다.

팡은 닝보에서 인상, 용상, 합계 모두 은메달을 획득했다. 마지막 시도에서 성공한 덕분에 앞선 두 차례 실패로 위태로워진 합계 기록을 지키고 세 종목 모두 시상대에 올랐다.

국제무대 데뷔전에서 종목 우승한 박인성

박인성은 첫 국제대회에서 다른 방식으로 합계 300kg을 달성하며 시상대에 올랐다. 인상에서 129kg, 용상에서 171kg을 들어 합계 동메달을 차지했다.

박인성은 용상 세 차례 시도에 모두 성공해 해당 종목 금메달을 땄다. 인상에서도 동메달을 추가해 국제무대 데뷔전에서 메달 3개를 수확했다.

두 북한 선수의 성적은 종목별 메달과 합계 순위에서 다른 선수가 우승할 수 있음을 보여준다. 팡은 인상에서 박인성보다 1kg을 더 들었고, 박인성은 용상에서 팡보다 1kg을 더 들었다. 두 선수의 합계는 같았지만 최종 순위에서는 팡이 은메달, 박인성이 동메달을 받았다.

박인성은 용상 171kg으로 해당 종목에서 우승했고, 양양은 합계 304kg으로 종합 우승을 차지했다. 한 번의 종목 우승과 대회 전체에서의 우승은 선수 경기력의 서로 다른 부분을 평가한다.

두 체급에서 메달 9개

이번 선수권대회에는 90개가 넘는 국가와 지역에서 선수 약 520명이 참가했다. 이 가운데 리성금, 팡은철, 박인성은 여자 경량급과 남자 60kg급에서 메달 9개를 합작했다.

리는 금메달 3개를 보탰다. 팡은 은메달 3개를, 박인성은 금메달 1개와 동메달 2개를 획득했다. 인상, 용상, 합계별 메달을 모두 더하면 금메달 4개, 은메달 3개, 동메달 2개다.

이번 대회에서 가장 돋보이는 성과는 리의 세계선수권 3회 연속 우승이다. 리는 53kg급으로 체급을 올릴 계획이다. 남자부에서는 대조적인 두 성과가 나왔다. 팡은 마지막 시도로 합계 기록을 지켰고, 박인성은 용상 세 차례 시도를 모두 성공해 국제무대 데뷔전에서 해당 종목 우승을 차지했다.

핵심 내용

• 리성금이 2026년 10월 27일 닝보에서 합계 211kg을 들어 세계선수권 3회 연속 우승을 차지했다.
• 중국의 자오진훙은 합계 207kg으로 리에 4kg 뒤진 2위에 올랐다.
• 리는 인상, 용상, 합계에서 모두 금메달을 땄지만 용상 122kg 세계기록 도전에는 실패했다.
• 2028년 로스앤젤레스 올림픽을 앞두고 53kg급으로 옮길 계획이며, 2027년 3월 예선 대회를 목표로 준비하고 있다.
• 양양은 남자 60kg급에서 합계 304kg으로 우승했고, 팡은철과 박인성은 각각 300kg을 들어 은메달과 동메달을 차지했다.
• 박인성은 첫 국제대회에서 용상 171kg으로 금메달을 땄다.